睡眠不足的人,身体会发生什么变化?
发布时间:2024-11-10 18:15分类: 无 浏览:161评论:0
导读:睡眠不好,正成为越来越多人的健康困扰,据《健康中国行动(2019-2030年)》的数据显示,我国成人每日的平均睡眠时间仅6.5小时。中国睡眠研究会调查发现,中国成年人的失眠发生率高...
睡眠不足的人
身体的会发生哪些变化?
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睡眠不足
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关于睡眠
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标签:睡眠